基礎化粧品とは洗顔料、化粧水、美容液といった化粧品のことです。美肌・美白を目指すにはまず基礎化粧品からしっかりお肌のお手入れをしなくてはいけません。スキンケアの基本は肌そのものが行うターンオーバーとうるおいのしくみが正しく働くようにする事です。まずは洗顔です。洗顔剤を手の平で十分泡立て、泡でやさしく泡で汚れを浮き上がらせるように洗います。うるおい成分の角質層のセラミドも汚れと一緒に流れてしまいます。洗った後は化粧水の吸収がとても良い状態になっています。洗顔後は早めに化粧水をつけ肌に有効な成分をたっぷり吸収させるようにしましょう。洗顔後の肌は油分が失われ、乾燥気味になっています。洗顔後に吸収した水分を肌の中に閉じ込めるように保湿クリームでしっかり保湿をしましょう。基礎化粧品は数多く使う必要は要りません。自分の肌に合った基礎化粧品を選び使うようにしましょう。
